30. října 2025 v 17:30Jóga s přesahem(lektor Michal Bednařík)

Tato praxe vychází z učení vinyasa krama, kde má každá pozice své jasné místo a smysl. Lekce jsou sestaveny tak, aby byly dostupné pro každého. Propojují se v nich principy vinyasa krama a hatha jógy. Lektor vede studenty k tomu, aby jógu nevnímali jen jako praxi na podložce, ale aby její principy praktikovali v každodenním životě - právě tam začíná skutečná hloubka jógy.